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夏の暑さもそろそろ本格的になってきて、すでに夏バテしている読者も多いのでは?土用丑の日に鰻を食べる習慣がありますが、鰻にはビタミンA、ビタミンB類が豊富に含まれているため、夏バテや食欲減退防止の効果が期待できるんです。今回の3分クッキングでは、そんな鰻を使って簡単にできる「うな玉丼」を紹介します!
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